bodyART Archives - Életmódtér

Hogyan szerettem bele a bodyART-ba?

https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2017/10/body-art-1-1024x576.jpg 1024 576 Életmódtér Életmódtér https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2017/10/body-art-1-1024x576.jpg 2017-10-30 2017-11-01

2017-10-30

A bodyART egy rendkívül komplex mozgásrendszer, ami a jógából és a gyógytornából vett elemekkel vezet rá a tudatos testhasználatra. Megtanít továbbá a gyakorlatokkal egyidőben végrehajtott légzésre, erőt és hajlékonyságot fejleszt,…

Tovább olvasom

„Számomra fontos, hogy a vendég érezze, miről beszélek”

https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2017/10/erdo-balint-zsuzsi-1024x576.jpg 1024 576 Életmódtér Életmódtér https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2017/10/erdo-balint-zsuzsi-1024x576.jpg 2017-10-06 2017-10-31

2017-10-06

Erdő-Bálint Zsuzsi közel tíz éve oktat olyan gerincprevenciós mozgásformákat, mint a gerincjóga, a pilates vagy a bodyART. Utóbbira évek óta Zsuzsihoz járok: változatos és kihívást jelentő órái, energikussága és humora mindig…

Tovább olvasom