mozgásforma Archives - Életmódtér

Bodywork – amikor a lélek is mozdul

https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2020/09/bodywork-nyilt-nap-1024x576.jpg 1024 576 Életmódtér Életmódtér https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2020/09/bodywork-nyilt-nap-1024x576.jpg 2020-09-10 2020-09-10

2020-09-10

0

Szeretnéd jobban megismerni magad, és szívesen kipróbálnál egy mozgás alapú önismereti módszert? A Bodywork a tested tapasztalain át gyógyítja a lelked. Mi az a Bodywork? A Bodywork egy tánc-, és…

Tovább olvasom

Dolgozz a félelmeiden aerial jógával

https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2020/06/aerial-joga-1024x576.jpg 1024 576 Életmódtér Életmódtér https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2020/06/aerial-joga-1024x576.jpg 2020-06-13 2020-07-09

2020-06-13

0

Szívesen próbálok ki új dolgokat, a (vélt vagy valós) félelmeim miatt azonban ez nem mindig megy könnyen: így kerülgettem évekig az aerial jógát. Vigyázat, spoiler következik: az első légjóga órám…

Tovább olvasom

5+1 mozgásforma, amit kipróbáltam nyáron

https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2019/10/sup-tura-1024x576.jpg 1024 576 Életmódtér Életmódtér https://eletmodter.hu/wp-content/uploads/2019/10/sup-tura-1024x576.jpg 2019-11-08 2019-11-08

2019-11-08

0

Az idei nyaram még a szokásosnál is aktívabban telt: a jól bevált edzéseim mellett kikacsintottam pár számomra újdonságnak számító, vagy éppen régóta tervezett mozgásforma felé. Mostanra a sosem nyugvó kísérletező…

Tovább olvasom