Iratkozz fel az Életmódtér hírlevelére az ajándék életmódváltó e-bookért!

Feliratkozom az Életmódtér hírlevelére (*)

Bejegyzések az alábbi címkével:

sport

Biciklizés
3+1 mozgástipp a koronavírus idejére
1024 624 Életmódtér

Az elmúlt év ugyanúgy nem kedvezett a csoportos- és a konditermi edzéseknek, ahogy a csapatsportoknak sem. De mit tehetsz, ha szeretnél edzésben (vagy mozgásban) maradni a nehezített terep ellenére?  1.…

Tovább olvasom
SUP túra
5+1 mozgásforma, amit kipróbáltam nyáron
1024 576 Életmódtér

Az idei nyaram még a szokásosnál is aktívabban telt: a jól bevált edzéseim mellett kikacsintottam pár számomra újdonságnak számító, vagy éppen régóta tervezett mozgásforma felé. Mostanra a sosem nyugvó kísérletező…

Tovább olvasom